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5-HTP或“羟基L-色氨酸”（5-羟基）是一种天然存在的氨基酸，并且是先导以及代谢的天然化学物质的血清素的生物合成更高级的，并且还由色氨酸褪黑激素。5-HTP变换到神经递质血清素（5-HT），与维生素B6的帮助。发生这种情况无论是在强调细胞和肝脏。5-HTP穿过血 - 脑屏障（而5-HT不）。与5-HTP出于这个原因补充剂提高血清素的生产。

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为什么你应该从网上购买塔尔萨5-HTP丸？

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5-HTP可能有助于应对各种连接到降低血清素度的问题，包括如下内容：

初步研究表明，5-HTP可以沿着某些抗抑郁药物工作与人打交道有轻度至中度抑郁症。像类称为挑剔的血清素再摄取防治（SSRIs类）的抗抑郁药，其包括氟西汀（百忧解）和舍曲林（左洛复），5-HTP增加血清素在大脑中的水平。一项研究对比5-HTP的结果，氟伏沙明（兰释）在63名个人以及发现那些谁提供的5-HTP做同样还有那些谁收到兰释。他们也有比兰释队不利影响较小。然而，这些研究也没有微小如果5-HTP工作无疑地说。更多的研究是必需的。

研究报告建议5-HTP可增强纤维肌痛的症状，包括疼痛，焦虑，上午密封性好，也疲倦。很多人纤维肌痛已经降低度的血清素，以及医生通常建议抗抑郁药。像抗抑郁药，5-HTP提升度羟色胺在人的大脑。然而，它并不能帮助所有的人与纤维肌痛。还需要更多的研究来认识它的影响。

在一个研究，谁花了5-HTP人睡着了更快fallinged和休息，甚至更深入地比那些谁了无效药。研究人员在夜间建议200至400毫克，刺激血清素，但它可能需要6〜12周是完全有效的。

抗抑郁药是处方用于偏头痛的挫折某些情况下。研究表明，高剂量的5-HTP的可以帮助人，拥有各类偏头痛，偏头痛组成的。然而，证明混合，用各种其他的研究揭示没有影响。

一些微小的研究实际上已经签出5-HTP是否能帮助个人减肥。在一个研究，那些谁花了5-HTP吃更少的热量，虽然他们并没有试图饮食计划，与那些服用安慰剂的对比。科学家认为，5-HTP导致人们吃后，感觉更加完整（酒足饭饱），所以他们吃less.A跟进调查研究，其中一个饮食计划，也无饮食时间期间相比，5-HTP安慰剂相比，发现那些谁花了5-HTP失去关于非饮食持续期间体重的2％，另外的3％，当他们节食。服用中药不活跃没有掉任何重量。然而，在这些研究中使用的剂量很高，还有很多人有恶心作为不良影响。如果你是严重肥胖，看到服用任何减肥援助之前，你的医疗保健服务提供商。请记住，你一定要改变你的消费以及锻炼的做法不是一个微胖摆脱大。

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