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5 Htp Premium 价钱 Bhutan

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5-HTP是用于获得转换成血清素在脑中的化合物。血清素是刚刚幸福和抗忧郁症相关的主要天然化学物质之一。5-HTP实际上已被利用的成功恢复在那些可以从降低血清素度,如抑郁和那些与高水平体炎症遭受血清素度(通常视为在代谢综合征)。

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5-HTP健康好处

通常由使用过度体重(减肥),PMS,偏头痛,抑郁症,焦虑,睡眠问题和吸毒行为提供协助。5 HTP提高制造血清素。在神经系统羟色胺度是我们生活的许多方面是必不可少的。血清素是一种负责幸福,满足的感觉,也为有规律的睡眠模式。肥胖,PMS,偏头痛,抑郁症,焦虑,睡眠障碍也吸毒行为实际上均与低度的血清素有关。血清素在控制脾气,敌意,身体的温度,心情,休息,人的性欲,饥饿,以及代谢率的重要职责,以促进扔了一起。

它被认为是紧张的生活压力的现代方式也很糟糕消费程序降低了对身体的血清素水平。人们认识到,刺激,敌意,盲动,焦虑和令人担忧触发身体释放血清素。

需要由身体从你吃的食物补充这血清素之后。然而,血清素是不是坐落在大多数的饮食计划大尺寸量,使你的身体需要使得它本身含有L-色氨酸的食物,如美味的巧克力,燕麦,香蕉,干出来的日子,牛奶,酸奶,奶酪,肉,鱼,火鸡,鸡,芝麻,鹰嘴豆和花生。很多人因此长指出,食物(脂肪和碳水化合物也),特别是当压力过大,导致体重增加,焦虑,挫折,以及肌肉酸痛。

将它的工作适合我吗?

5-HTP实际上已经研究了三十几年。一些专业的试验显示,它的功能,以减少在减肥吃热量和艾滋病的数量。一项研究比较了这200毫克5-HTP的每餐那些花了糖丸前,超重女士。谁把补充的女士们每天吃1084个卡路里更低,而且也真的觉得要少得多,白天饿了。在另一项研究中学习,谁花了5-HTP的女性失去了10.3磅,超过12周,相较于2.2多余的重量在糖丸队。

专家和科学家一致认为,5-HTP功能非常好对于那些谁一直渴望食物的时候,特别是碳水化合物。

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