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5HTP（5-羟色胺）同样称为血清素。它是在物理体内合成从氨基酸的神经递质，色氨酸是后转化为5- HTP或5-羟基-L-色氨酸。血清素是在肠道中主要存在，血小板以及主外周神经系统。中相应的身体天然分泌的血清素的剩余部分位于主外周神经系统，其中，它的工作原理为controling情绪，睡眠的神经递质的血清素神经元，也渴望以及添加至存储器，并且还知道。

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5-HTP特点

虽然它不是一个停车场5-HTP的直接影响，只要它是五羟色胺的作用，睡眠，精神状态，以及食欲的复杂系统是由过程中发生的通信管理。很多更具体地，固体证据验证低度任一化合物的可触发以下条件的列表：

• 焦虑
• 惊恐发作
• 焦虑
• 失眠
• 食物的欲望
• 强迫观念
• 偏头痛

补充剂减肥

如果血清素水平降低，可能是5-HTP没有正确现有其在肠内制造。正因为如此，在5-HTP的柜台补充剂实际上是由许多公司已经现成的，因为1994年。5-HTP和脂肪燃烧的原理是更可能因为正在发生的协作行动。例如，失眠和重量也问题已经广泛地与最终得到的思想，有两间组织的影响。因此，如果5-HTP艾滋病人减轻睡眠问题，即体重管理后，可能会导致过多。以类似的方式，因为抑郁症的主要用途是为它的使用情况，心理消费作为抑郁情绪，如不快，隔离，以及自我厌恶的结果之一，可以降低。

最显著，5-HTP实际上已应用于人类研究中体重超标的治疗。医学试验能辅助减肥和饱腹感的积极成果时提供5-HTP补充。一项研究得出结论认为，5-HTP降低总体各种一天到一天的热量没有良心的努力由女性参加的任何一个落锤。在这个特定的研究普通体重管理是三超重五周的课程。

第二项研究包括六个星期内没有营养的约束，也是第二个6周一个1200卡路里饮食的提高。有参与者服用补充剂与服用安慰剂的那些脂肪燃烧的显着增加。平均体重减少为10.34多余的重量对前者，也额外2.28英镑的最后一组。这项研究的最终想到的是，5-HTP对大脑产生用户的饱食中枢行动，吃饭时消耗更少的热量，因此体重管理发生了。

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