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5-hidroxitriptófano (5-HTP) es una sustancia química que el cuerpo físico hace a partir de triptófano (un aminoácido esencial que se obtiene de los alimentos). Después de triptófano se convierte en 5-HTP, la sustancia química se transforma en uno más sustancia química llamada serotonina (una sustancia química natural que comunica las señales entre las células en mente). 5-HTP suplementos dietéticos ayuda a elevar grados de serotonina en el cerebro. Dado que las ayudas de serotonina gestionar el estado de ánimo y el comportamiento, 5-HTP podría tener un buen efecto en reposo, estado de ánimo, la ansiedad, el apetito y también la sensación de dolor.
Como el nombre de este artículo sugiere, 5HTP prima de BauerNutrition está basada en 5-hidroxitriptófano. Los productores han incluido 200 g de la misma para un efecto óptimo, con 5-HTP manipular sus niveles de serotonina. Este es uno de los productos químicos más notables en el cerebro humano y en realidad también se ha descubierto para influir en el sueño, el hambre o incluso nuestra temperatura. Cantidades elevadas de que pueden desencadenar todo lo anterior y nos ofrecen ese toque adicional de energía, mejorar nuestros mood-- mientras que suprime el apetito por lo que no tenemos la urgencia de comer.
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Mejor manera de comprar un Pastillas de 5-HTP
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Sería me beneficia?
5-HTP en realidad se ha investigado durante más de treinta años. Varios ensayos clínicos han demostrado que funciona para disminuir la variedad de calorías consumidas y ayuda en la quema de grasa. Una investigación comparó las mujeres obesas que tomaron 200 mg de 5-HTP antes de cada plato para los que tomaron una píldora de azúcar. Las mujeres que tomaron el suplemento comieron 1.084 calorías menos al día, así como sentían mucho menos morir de hambre durante todo el día. En un estudio adicional, las mujeres que tomaron 5-HTP arrojan 10.3 libras durante 12 semanas, en comparación con 2.2 libras de más en el grupo de la medicina inactiva.
Expertos, así como los investigadores están de acuerdo en que el 5-HTP funciona mejor para aquellos que con frecuencia mucho tiempo para la comida durante todo el día, especialmente carbohidratos.
Es seguro 5-HTP?
Puesto que es un compuesto lugar normalmente teniendo en el cuerpo físico, 5-HTP es sobre todo seguro para uso temporal (aproximadamente 12 semanas). Sin embargo, las personas con problemas gastrointestinales alreadying existentes debe tener cuidado, así como hablar con un médico, ya que hay archivos de efectos adversos intestinales, incluyendo náuseas, vómitos, malestar abdominal y diarrea. Del mismo modo, mantenerse alejados de tomar este suplemento si usted está actualmente tomando antidepresivos (tales como un ISRS o IMAO) o si está viendo un experto en salud psicológica de ansiedad severa o enfermedad bipolar. 5-HTP en realidad se ha sabido para mejorar la ideación autodestructiva.
Si está expectante de la lactancia materna, se debe no utilizar 5-HTP.
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5 HTP envío a Japan?
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