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Wo kaufen 5 HTP in Ägypten [5 HTP Premium Review]

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5-Hydroxytryptophan, ebenfalls 5-HTP genannt, ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus den Samen der afrikanischen Pflanze Griffonia simplicifolia. 5-Hydroxytryptophan hat tatsächlich Verwendung von in der Naturmedizin als möglicherweise effiziente Hilfe im Umgang mit Depressionen oder Fibromyalgie gemacht worden. Andere Verwendungen nicht mit Forschungsstudie überprüft haben, tatsächlich Schlafprobleme enthalten, Alkohol Rückzug, Kopfschmerzen, prämenstruelles Störung, Binge-Eating Bezug zu Gewichtsproblemen, Attention Deficit Disorder, und auch Muskelkrämpfe in dem Mund.

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5-HTP könnte befassen sich mit einer Vielzahl von Bedingungen im Zusammenhang mit reduzierten Serotoninspiegel, bestehend aus den folgenden helfen:

Angst

Vorläufige Studien zeigen, dass 5-HTP mit bestimmten Antidepressiva arbeiten zusammen können Menschen mit leichter bis mittelschwerer Angst zu behandeln. Wie die Klasse von Antidepressiva wie vorsichtig Serotonin-Wiederaufnahme Verhinderungen (SSRIs) bekannt, dass Fluoxetin (Prozac) und Sertralin (Zoloft) enthält, 5-HTP erhöht die Konzentration von Serotonin im Gehirn. Eine Studie verglich die Ergebnisse von 5-HTP zu Fluvoxamin (Luvox) in 63 Einzelpersonen und angeordnet, dass diejenigen, die 5-HTP angeboten wurden tat ebenso gut wie diejenigen, die SSRI erhalten. Sie hatten auch weniger Nebenwirkungen als die SSRI-Firma. Allerdings waren diese Studien zu klein, um Zustand ohne Zweifel, ob 5-HTP Arbeitsplätze. Viel mehr Forschung ist notwendig.

Fibromyalgie

Untersuchungen zeigen, dass 5-HTP Symptome der Fibromyalgie steigern könnte, einschließlich Beschwerden, Angst, am frühen Morgen Dichtheit und Müdigkeit. Viele Menschen mit Fibromyalgie haben Grad von Serotonin reduziert, sowie Ärzte häufig Antidepressiva verschreiben. Wie Antidepressiva, 5-HTP erhöht Serotoninspiegel im menschlichen Gehirn. Allerdings ist es nicht für alle Menschen mit Fibromyalgie zu arbeiten. Noch mehr Forschungsstudien ihre Auswirkungen zu verstehen sind, haben.

Schlaflosigkeit

In einer Forschung, Personen, die 5-HTP nahm ging schneller schlafen und auch schlief noch tiefer im Vergleich zu denen, die eine Zuckerpille nahm. Die Forscher raten 200 bis 400 mg in der Nacht Serotonin zu fördern, aber es könnte 6 bis 12 Wochen dauern, absolut zuverlässig zu sein.

Migräne sowie andere Kopfschmerzen

Antidepressiva werden manchmal für Migräne-Kopfschmerzen empfohlen. Researches legt nahe, dass hohe Dosen von 5-HTP Menschen mit verschiedenen Arten von Frustrationen helfen können, einschließlich Migräne. Dennoch ist der Beweis, gemischt mit verschiedenen anderen Studien kein Ergebnis enthüllt.

Fettleibigkeit

Ein paar kleine Studien haben tatsächlich untersucht, ob 5-HTP Individuen Gewicht reduzieren helfen könnte. In einer Forschung, die, die 5-HTP nahm verbraucht weniger Kalorien, obwohl sie zu einer Diät-Regime nicht zielten, im Vergleich zu denen, die Zuckerpille nahm. Forscher glauben, 5-HTP Individuen geführt wirklich das Gefühl, noch vollständigeren (satiated) nach dem Konsum, so dass sie verbraucht viel weniger.Verfahren Follow-up-Studie, die 5-HTP im Vergleich Medizin während einer Diät-Regime auf inaktiv sowie nicht-Diät Zeit festgestellt, dass diejenigen, die 5-HTP dauerte etwa 2% des Körpergewichts während der nicht-Diät Zeit sowie zusätzliche 3% verloren, wenn sie eine Diät gemacht. Diejenigen unter inaktive Medizin hat Schuppen kein Gewicht. Dennoch wird in diesen Studien verwendeten Dosen waren hoch, wie auch viele Menschen Übelkeit oder Erbrechen als negative Auswirkungen hatte. Wenn Sie stark übergewichtig sind, sehen Sie Ihren Arzt Lieferanten vor, jede Art von Gewichtsverlust Hilfe nehmen. Denken Sie daran, dass Sie auf jeden Fall Ihre raubend und Training Praktiken ändern müssen, um verlieren mehr als ein paar Pfund.

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