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5-Hydroxytryptophan, noch häufiger als 5-HTP bekannt ist, wird aus der Aminosäure L-Tryptophan stammen. 5-HTP wird in dem Körper direkt in das Gehirn chemische Träger Serotonin umgewandelt. Serotonin ist ein Neurotransmitter; es hilft, Nachrichten von einem Teil des Gehirns zu einem anderen senden. Serotonin wirkt sich die meisten Zellen im menschlichen Gehirn, die aus der Ruhe, Hunger, Stimmung sowie Libido.

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5-HTP Gesundheitseinrichtungen

Weit verbreitet verwendete mit Adipositas (Diät-Programmen), PMS, Migräne, Depressionen, Stress und Angst, Schlafstörungen und auch Suchtverhalten zu helfen. 5 HTP erhöht Produktion von Serotonin. Serotonin-Spiegel im peripheren Nervensystem ist für viele Elemente unseres täglichen Lebens. Serotonin accountables für Gefühle des Wohlbefindens, Zufriedenheit und für typische Ruhemuster. Gewichtsprobleme, PMS, Migräne, Angst, Stress und Angst, Schlaflosigkeit und süchtig Aktionen haben tatsächlich alle mit reduzierten Serotoninspiegel in Verbindung gebracht worden. Serotonin spielt eine entscheidende Pflicht bei der Kontrolle Temperament, Aggressivität, Körpertemperatur, Stimmung, Ruhe, die menschlichen Sexualität, Hunger, sowie Stoffwechsel, zusätzlich zu Erbrechen zu fördern.

Es ist der hektischen modernen Lebensstil der Spannung angenommen und auch schlechte Essgewohnheiten senken Serotonin Grad im Körper. Es ist bekannt, dass die Reizung, Feindseligkeit, Ungeduld, Angst sowie unter Hinweis auf die Körper schaffen Serotonin freizugeben.

Diese Serotonin braucht dann durch den physischen Körper aus der Nahrung erneuert werden Sie verbrauchen. Allerdings ist Serotonin nicht in großen Mengen in den meisten Diäten gefunden, damit der Körper braucht, um es macht mich von Lebensmitteln, die von L-Tryptophan, wie Schokolade, Hafer, Bananen enthalten, ausgetrocknet Tage, Milch, Joghurt, Quark, Fleisch, Fisch, Pute, Huhn, Sesam, Kichererbsen, und Erdnüsse. Viele Menschen folglich lange für die Lebensmittel detailliert (Fett und Kohlenhydrate), insbesondere dann, wenn ängstlich, was zu einer Gewichtszunahme, Angst, Kopfschmerzen und Muskelschmerzen.

Würde es mich profitieren sicher?

5-HTP hat tatsächlich seit mehr als drei Jahrzehnte erforscht. Zahlreiche haben professionelle Studien tatsächlich gezeigt, dass es die Anzahl der verbrauchten Kalorien sowie Hilfsmittel bei der Gewichtsreduktion zu reduzieren funktioniert. Eine Studie gegenübergewichtige Frauen, die nahm 200 mg 5-HTP vor jeder Mahlzeit zu denen, die ein inaktives Medikament nahm. Die Frauen, die die Ergänzung nahm verbraucht 1.084 weniger Kalorien täglich und fühlte sich wirklich viel weniger im Laufe des Tages am Verhungern. In einer weiteren Studie, Damen, die 5-HTP hat verloren 10,3 Pfund über 12 Wochen, im Vergleich zu 2,2 Pfunde in der inaktiven Medizin fest.

Spezialisten und Wissenschaftler einig, dass 5-HTP Funktionen idealste für diejenigen, die regelmäßig Hunger nach Nahrung rund um die Uhr, vor allem Kohlenhydrate.

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Überprüfen Sie das Etikett sorgfältig aus und nehmen Sie die Beratung der Dosierung

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